悠友会(ゆうゆうかい) 全国組織 豊川支部(旧熊谷組豊川工場)
私が作りました!
たかみー
2010年05月13日 18:01
嫁は1日お出かけです。仕方なく夕食の支度。
右下から左え
・切り干し大根の煮物(切り干し大根、人参、鶏肉、油揚げ)
・きゅうりと若芽の酢の物
・レンコンのきんぴら(レンコン、竹輪)
中央の大皿
・野菜の油いため(たまねぎ、エンドウ、人参、ベーコン)
中央上の大鉢
・チンキャべ(キャベツをレンジでチン・・・二杯酢で食す)
その他は冷奴、鰹の角煮等
5月23日豊川保険センターでの「脱メタボ最終チェック」にむけてのダイエット
最後の追い込みです。ビールも1本だけ
関連記事
岡山城
9月の生け花です(^_^)V
今月の花です
今月のお花
テスト
素晴らしい日の出です。
豊橋アクティブシニアフェスティバル、へきています。
Share to Facebook
To tweet